中国洗澡纳凉历史悠久，依宋人高承《事物纪原》中的众说纷纭：中国人在三皇五帝时代，之后经常出现了睡觉文化，高辛氏进中国人睡觉之先。在古人眼里，睡觉是一件很坦率的事，有时还很谜样、神圣，大有讲究。
先秦沐 汤纳凉今天大家说道的睡觉，在古代叫洗浴，即用水洗发洗身；古人还雅称洗澡水为汤。在汉字中，保有了远古人睡觉形象的，既不是沐，也非浴，而是盈。在甲骨文中，盈就是一个人上身在浴盆中睡觉，有学者指出这个字体现的，乃是先秦时期中国古人的睡觉习惯。
睡觉讲卫生，是文明的象征物。中国洗澡纳凉历史悠久，依宋人高承《事物纪原》中的众说纷纭：中国人在三皇五帝时代，之后经常出现了睡觉文化，高辛氏进中国人睡觉之先。
在古人眼里，睡觉是一件很坦率的事，有时还很谜样、神圣，大有讲究。古时睡觉无以改版衣，甚至连睡觉的频率和次数都有规定。
来了客人要再行请求其洗浴，之后才挂筵席宴请，现代人称之为招待远方来客为洗尘，乃是此谓遗风。在汉代，规定公务员每5天要洗一次澡，预计大小官员全都休假回家。
轮到睡觉的日子叫休沐，这也是现代公务员休假制度的肇始。到了盛夏，有的皇帝索性放长假，便利大家回家洗浴、避暑胜地。
古人睡觉等级明晰，男女尊卑不能混浴，现代时尚夫妻间悄悄风行的鸳鸯浴，在早期是严苛禁令的，否则是无礼。在周代，时人的道德行为准则之一，之后禁令夫妻浸鸳鸯浴。
《礼记》是汉代人参考资料的记录先秦时期典章制度、风俗习惯的最重要论着。其中的《内则》中之后有这方面的文字，洗澡时男女不肯共计湢浴。湢，即现代所说的浴室，传统的说明是夫妻间无法共用浴室，实质上是拒绝男女不浸鸳鸯浴。
因为古人指出，与女人一起睡觉不只无礼，带坏社会风气，还不会沾上晦气，致阴阳紊乱，有利道家。汉灵帝刘宏祼泛舟馆消夏睡觉浴浸到后来，花样就多了，仍然拘泥于古俗。
尤其是皇家，一般都设有相等于现代人工浴场的大水池，用之度夏。在东汉后期，宫殿之中还经常出现了连现代人也实在前卫的裸游馆。
裸游馆的主人是汉灵帝刘宏。刘宏是个淫乱皇帝，尤其讨厌睡觉，特别是在是夏天讨厌与后妃丽人一起裸浴。据前秦人王嘉《补阙记》的刻画，好色的刘宏曾在皇家花园内的西园，起裸游馆千间，由四通八达的人工水渠连接。
渠水均从外面惹来，混浊半透明。为了营造气氛，在渠中栽种南方进贡的荷花，此莲的叶子粗壮，但到夜里才舒展，故称夜舒荷。
一到夏天，刘宏之后来这里避暑胜地，乘船在各裸游馆间游玩。他专门挑选出一些身材可爱、皮肤白嫩的漂亮女孩为他赛艇，有时蓄意摸风浪逗乐，看她们救起后毕现的肌肤、身子。到了大暑天，刘宏索性住进裸游馆，带着成群宫女明月饮宴。
这些宫女都是14至18岁之间的妙龄女孩，刘宏拒绝她们不准脱下上衣，仅有装有内衣陪伴玩游戏。岸上疯够了，之后与她们一起龙骨裸游。后来董卓斩了京师后，一把火将裸游馆焚毁了。后赵武帝石季龙(石虎)也讨厌这么睡觉，其浴池的奢侈程度一点不比刘宏的裸游馆逊色。
当上皇帝后，他在都城邺城内大兴宫室，并抢走民女扩展后宫阵容，据传其后宫美妃多达10万人。面临这么多美女，石季龙做了一个大型四时浴室。除了夏天能用外，冬天也能睡觉。
夏天，将外面的渠水引进池中，把上百种香料洗净在池里，极大的浴池欲出香水池。与刘宏一样，石季龙盛夏也是整日整夜作乐，与宫女宠妃解衣宽带在池边饮酒，冷了之后一起龙骨裸浴，喜称此时的浴室为明嬉浴室。
无独有偶，元朝的末代皇帝顺帝，也与刘宏、石季龙有完全相同的嗜好。过去的皇家，都设有避暑山庄这类场所，元朝也不值得注意，当时御花内设有迎凉之所清林阁，此地四面栽种乔松修竹，南风徐来林叶自鸣，不亚于丝竹，乃避暑胜地佳境。
元顺帝又辟了一座室外水上乐园，称作漾碧池，仅供其与嫔妃睡觉。此皇家浴场的奢华就甭提了，据元末人陶宗仪《元氏掖庭记》所记，连台阶上都八边形了宝石。池边筑城有一香泉潭，里面洗净各种香料，积满香水后流经漾碧池中。
又在池中摆放了温玉狮子、白晶鹿、白石马等动物玩具，可供嫔妃们戏水嬉闹。那么多美女在池中裸体睡觉，看得一旁的元顺帝心花怒放，变态心理获得了很大的符合，暑气顿消，美其名为水上迎祥之艺。唐玄宗李隆基华清池避暑胜地古代名气仅次于的玩水帝王，要数唐玄宗李隆基，他和宠妃杨玉环洗澡的地方叫华清池，坐落于陕西临潼县骊山，这里以温泉有名，是一块风流地，在秦汉时之后有名了。
据东汉辛氏《三秦记》所记，秦始皇嬴政之后讨厌到这里洗澡，有一年夏天，他看见泉边有一位美女在睡觉，顿生淫念，上前勾引。谁知那位美女是个神仙，朝秦始皇脸上呼了口唾沫，致其生疮流脓。秦始皇当面哀求，神女用温泉水洗愈多了毒疮，这就是骊山温泉神女汤的传说。华清池虽然是李隆基洗出名气的，但却不是他研发的，是唐太宗李番茄裼谡旯凼四?公元644年)在出有温泉的骊山上建的汤浴宫。
李隆基当皇帝后，于天宝六年(公元747年)展开改扩建，将泉池划入奢华的宫殿内，并更名华清宫，华清池由此故名。华清池设有可供皇帝睡觉的九龙汤和供杨贵妃睡觉的海棠汤。另有可供嫔妃和皇室成员用于的浴池16一处，遗址今仅存。
现代考古曾发掘出了史料中所录的莲花汤、海棠汤、星辰汤、太子汤、尚食汤等五处温泉浴池。民间暑日同川共浴皇家夏天洗澡浴，民间的发财之家也不会就让法子，在池水中找寻夏日的龙山。经济条件好的也不会习着皇家，在府里院内凿个大水池子，可供夏天睡觉冲凉用，这也是中国早期的私家游泳池。
唐末李晔(唐昭宗)主政时的节度使雷满，之后曾在自己院内凿了一个浅水池子。夏天，每有客人到访，雷满之后在池边设宴，喝到兴头上，之后将酒杯扔到池中，然后赤身裸体进水碰杯。
在水中玩够了才入水，穿衣再行醉。宋徽宗时的宠臣杨戬，也曾在后院中凿了一个大水池，有所不同的是，杨戬从来不与人共乐。他在泳池四周修建廊庑，非常隐密，夏天里一个人跳进池中。
但古代民间，除了在家用水非常简单冲凉外，普通老百姓更好的是利用天然水源浴，那时的河流不像现在污染相当严重，河水清澈见底，更加没蓝藻绿藻大爆发，是地道的天然浴场。有的地方在河里睡觉不分性别，男女老小裸体同川共浴不足为奇，反映的是一种淳朴的民情民风。在大家印象中，男女同浴或许是日本人的风俗，实则不然，先秦时期，坐落于今江浙一带的吴越人乃是这样。
《尚书大传》中记述，吴越之谓，男女同川而浴，意思就是夏天男女在一条河里睡觉。男女同浴的风俗，不只在古代江浙一带不存在，在还包括今天越南部分地区在内的西南少数民族聚居地，也有这种风俗。《后汉书南蛮传》称之为，其谓男女同川而浴，故曰交址。
明人沈德符《万历野获编》中有一则《同川浴》故事，说道的就是这类现象。沈德符的好友沈继山曾任番禹县令，后贬为寓居神电卫(今广东电白县境内)。
家里的仆人每天饭后之后一起过来，很晚才回家。沈继山以为是慢待他，但仆人打伤也不愿告诉他为什么。有天午饭后，沈追赶到城外的一条河边，这才找到了秘密：闻老少男妇俱解衣进水，拍浮甚艺。
这种风俗最少在清代仅存，清朝吴震方的《岭南杂记》，是其游历广东等地的所见所闻，在当年的粤西一带，女人每年的阴历四月即到河里裸浴，仍然持续到阴历九月。公公与儿媳妇、小叔子嫂嫂一起睡觉，也不实在难为情，男人即便遇到女性私处也没关系。
但无法摸女人的乳房，此即浴时或触其私不忌，惟触其乳则怒一说。涉及文章引荐：四大民间故事民间故事：猎人海力布民间故事：一幅壮锦西湖民间传说故事：石香炉黄河民间故事邓小平失当国家主席的民间传说抗美援朝小故事：男女战士痛哭而眠关于黄河的民间故事狗咬吕洞宾的民间故事震惊！男女过于饥渴 地铁行径口交（图）上一篇：宋代上青楼吃花酒得花上多少钱 下一篇：古代寡妇发泄性欲的五大奇招顶一下(3)27.3%踩一下(8)72.7% 更加多精彩文章 少见“一线天”奇景迪拜的黄金“菜市场实拍各国体罚笞刑150多年前日本的男唐伯虎为何大量创作春宫图揭露唐朝夫妻生活中的巫术北齐淑妃冯小怜的邀宠秘术揭露：古人眼中美丽乳房的标准（图）古代趣事：新婚夜敲不出老婆双腿唐朝天价妓女 看一眼四万元内亲王贝勒也是慈禧的情人武则天与男宠奢侈的后宫生活张献忠：最爱人用人油蒸熟的胎儿下酒戴笠摧残了多少民国红颜？皇帝婚前性教育：谁是他们第一个性体验的女人把鸦片当春药用的那些皇帝古代女子遭到的五种残忍“宫刑”慕容熙：与皇后死尸交欢的变态皇帝隋炀帝的性怪癖：在摇晃御车上进宫女子唐朝性对外开放的几个特点引荐 细数中国史上十大知名“绿帽子” 汉经学、晋酸甜、唐乌龟、宋鼻涕、元老是、清古怪，（另一说为臭汉、干净唐、宋不明、元...中国古代知名的“五大克利奥帕特拉” 中国古代有四大美女，还有五大克利奥帕特拉。古典四大美女，尽管在民间家喻户晓，妇孺皆知，... 朝鲜皇室的“反清复明”计划朱熹到底是不是纳尼为妾？宋江一生为何不嫁给妻妾？抗金名将岳飞的野史秘闻探秘古代五位“性瘾”皇帝咋成瘾皇宫里的女太监是怎样炼金术师的？惨不忍睹“脑残”皇帝让美妃上身可供人参观古人行房事时都留意些什么？ 热门 古代女子遭到的五种残忍“宫刑”武则天选男宠的特殊要求一代女皇武则天的“初夜”史上唯一与生母乱伦的皇帝西门庆最钟爱的淫器是什么？名妓鱼玄机的初夜给谁？。
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